Personal Training

Dein Personal Training in Hamburg für individuellen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung. Wir trainieren dich in Karate, Muay Thai, Thaiboxen, MMA, Manager Boxen, Fitness und Konditionstraining, sowie Brazilian Jiu Jitsu und Yoga.

Das Training mit einem Personal Trainer ist wohl die individuellste und effektivste Form seine sportlichen Ziele zu erreichen. Sicherlich ist es Anfangs schwer sich für einen Personal Trainer zu entscheiden, aber er motiviert dich auch und bringt dich Schritt für Schritt an dein gestecktes Ziel. Oftmals ist es der Mangel an Zeit bei einem Gruppentraining teilzunehmen, oder einfach die fehlende Eigenmotivation allein in ein Fitnessstudio zu gehen. Nun, gerade hierbei ist es ideal einen Personal Trainer zu buchen. Denn wir kommen auch zu euch nach Hause oder ins Büro. Empfangen euch im Studio oder im Park und trainieren gemeinsam. Wir haben uns im Bereich Kampfsport und Selbstverteidigung spezialisiert. Mit unseren großen Erfahrungsschatz können wir damit ein sehr breites Spektrum an Kampfsportarten abdecken. Egal ob du eine Kampfsport Art erlernen, oder mit Fitness Boxen deine Kondition seigern möchtest. Viele unterschätzen das Kampfsport ein sehr effektives Ganzkörper training ist. Euer Körper schnell an Beweglichkeit, Koordination undKondition gewinnt. Ihr beansprucht bei einen training sehr viele Muskelgruppen gleichzeitig im Gegensatz zum isolierten Fitness training an den Geräten. Außerdem könnt ihr in einer Trainingseinheit bis zu 800 Kalorien verbrennen und euch malrichtig auspowern zum Beispiel bei unseren Manager Boxen. Kampfsport trainingbeinhaltet auch nicht nur Tritte und Schläge zu lernen, sondern auch eine gehörige Portion Fitness. Wie zum Beispiel auch einZirkeltraining für Kraft und Ausdauer. Außerdem ist ein gutes Power Training mit deinem Personal Trainer ein richtiger Stresskiller und lässt den Alltag vergessen, Probleme abzubauen und mit neuen Elan und richtigen Abstand Sachen besser zu bewäligen.

Auch der Bedarf an Selbstverteidigung ist sehr hoch. Gerade für Frauen ist das Thema Selbstverteidigung sehr wichtig und möchten oftmals ungern an Gruppen Kursen teilnehmen. Hier bietet sich natürlich auch ein individuelles Personal training an. Wo sie individuell entweder bei uns oder bei Ihnen zu Hause in Selbstverteidigung trainiert werden.

Du hast Interesse an einem individuellen Personal Training, dann setzt euch einfach hier unter Kontakt mit uns in Verbindung. Gemeinsam erreichen wir deine persönlichen Ziele

Sie haben sich entschieden etwas zu tun? Gut! Und so geht es los:

Kontakt

Als Geschäftsmann- oder frau führen Sie alle Handgriffe, wichtige Entscheidungen, oder geschäftliche Gespräche Sie heute mit Leichtigkeit aus, weil Sie lange genug dafür trainiert haben und durch Ihre tägliche Praxis im Berufsleben immer noch tun.

Aber die Gesundheit bleibt durch Stress, Terminnot, Ernährungsdefizide, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung im Alltag oft auf der Strecke.

Gehören Sie auch dazu?

Was ist Personal Kampfsport Training?

Ein persönlich und exlusive für Sie zugeschnittenes Kampfsport-und Fitness Training. Wir können immer wieder individuelle neue Schwerpunkte setzen. Darf es mehr Karate,Selbstverteidigung oder ein allgemeines Fitnesstraining für einen gesunden Körper sein? Privatunterricht ist ganz auf Ihre Ziele, Ihren Leistungsstand und auf Ihren Terminkalender zugeschnitten und daher besonders effektiv. Der Privatunterricht bietet ein Höchstmaß an Flexibilität. Du selbst definierst deine Ziele, und bestimmst über Ort und Zeit des Trainings.

Sie sehen, das  Training mit einem Personal Coach hat sehr viele Vorteile.

Wo und über welchen Zeitraum findet das Personal Training statt?

Ich bin flexibel und richte mich nach Ihren Zeitplan und Bedürfnissen. In unserem Studio Barmbek decken wir schon einen großen Teil von Hamburg ab, da wir sehr Zentral in Hamburg sitzen. Sie haben aber auch die Möglichkeit  bei Ihnen zu Hause, im Wald, im Park oder in Ihrem Büro zu trainieren. Ganz nach Ihren Bedürfnissen und Vorstellungen.

Im Privatunterricht werden Sie auf höchstem Niveau gefordert und gefördert. Mit der intensiven persönlichen Begleitung und dem zielorientierten Arbeiten erreichen Sie die größtmögliche Effektivität Ihres Trainings. Sie können sich schneller über das Erreichen Ihrer Ziele freuen.

Der Zeitraum des Trainings ist so flexibel wie das Training an sich. Sie bestimmen Art und Umfang des Trainings. Egal ob Sie sich in der Mittagspause mal mit Fitness Boxen mal auspowern müssen oder intensiv Selbstverteidigung trainieren möchten.

Für wen bietet sich der Privatunterricht an?

So individuell wie Sie sind auch die Beweggründe einen Personal Trainer zu buchen. Ob es einfach nicht in den Terminkalender passt an einem Gruppenunterricht im Kampfsport zu trainieren, oder Sie einfach lieber allein und diskret trainiert werden möchten. Im allgemeinen kann man sagen,für jeden der schnell vorankommen will oder Versäumtes nachholen will, ist das Einzeltraining einfach ideal. Auch für Personen mit wenig Zeit oder entfernt gelegenem Wohnort macht es Sinn, den intensiven Einzelunterricht zu nutzen.Sie haben eine Firma und möchten mit Ihren Mitarbeitern trainieren, oder Ihr Management trainieren lassen für Stressbewältigung und bessere Teamfähigkeit? Auch dafür bietet sich Personal Training an. Auch wer zusammen mit seinen Freunden oder Freundinnen und Bekannten im kleinen Kreis exklusiv trainieren möchte, kann auch in Form eines Kleingruppentrainings mit bis zu 8 Teilnehmern Privatunterricht erhalten.

Sie möchten Ihre Ausbildung während Ihres Urlaubs oder Geschäftsreise machen? Bei rechtzeitiger Terminvereinbarung durchaus denkbar.

Privater Unterricht ist Vertrauenssache und deshalb kommt es fast immer zu einer langjährigen auf Vertrauen basierenden Zusammenarbeit.
Aus diesem Grund akzeptiere ich auch nur eine limitierte Anzahl von Klienten. Es ist also davon abhängig, ob die Chemie zwischen uns stimmt, gesetzte Ziele erreicht werden, sowie von dem Budget, dass Sie in Ihre Gesundheit und bessere Lebensqualität investieren möchten.

In Ihrem individuellen Privattraining werden Sie intensiv, behutsam und professionell betreut.

Das Personal Training bietet viele Vorteile für Sie, wie z.B.:

– Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag im Büro
– Maßgeschneiderte Trainingseinheiten
– Zeitliche Unabhängigkeit
– Intensivere Ausübung von gewünschten Techniken
– Diskretion

Kampfsport und Selbstverteidigung erlernen mit deinen Personal Trainer. Individuell und effektiv trainieren, egal ob im Gym, zu Hause oder im Büro. Über 30 Jahre Kampfsport – Erfahrung fokussieren sich nur auf Sie. Werden Sie zum Überflieger durch Personal – Training. Die Inhaber des Kampfsport Zentrum Hamburg selbst ist Ihr Trainingspartner.

Ihrem Leistungsstand entsprechend wird das Training ganz individuell auf Sie zugeschnitten. So erlernen Sie kampfrelevante Techniken und werden ganz persönlich und detailiert korrigiert, weil Sie im Mittelpunkt des Privatunterrichtes stehen.

Personal – Training hat außerdem den Vorteil, dass Sie störungsfrei das vermittelte Wissen aufnehmen können und damit schneller und effektiver Ihrem Ziel näher kommen.

Körperliche Fintness, geistige Stärke und damit mehr Selbstvertrauen sind Früchte der erlangten Fähigkeiten, die Sie durch das Training von Kampfsport ernten werden. Selbstverständlich potenzieren sich damit Ihr Reaktionsvermögen und Ihre Effektivität im Falle einer Selbstverteidigung.

Einzelunterricht kann stundenweise abgerechnet werden und richtet sich somit nach Ihrem Terminkalender. Wollen Sie gemeinsam mit einem Partner Ihrer Wahl trainieren, so ist auch das möglich. Sie können dann außerhalb der Trainingzeiten das Erlernte gemeinsam praktizieren.

Ihr wollt Kampfsport, Karate, Muay Thai, MMA oder Selbstverteidigung lernen? Schaut doch einmal vorbei, oder macht bei einem Probetraining einfach mit. Selbstverständlich kannst du auch bei uns ein individuelles Personal Training buchen. Hier gelangt ihr zu unseren Kontakt. Außerdem findet ihr unter Anfahrt Barmbek eine Beschreibung und Anfahrtszizze.

Wir freuen uns auf euch.