Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen um Kampfsport zu erlernen. Wichtig ist, dass es dir Spaß macht bei uns zu trainieren. Du kannst auch mehrmals ein Probtraining bei uns machen. Bei einem Probetraining lernst du die anderen Leute, sowie unser Dojo und das Kampfsport Training kennen. Wir möchten das du dir Weiterlesen…
Warum Kampfsport? Viele sportwissenschaftliche Untersuchungen haben die Sportart MMA aufgrund ihrer sehr vielseitigen Beanspruchungsformen als eine der empfehlenswertesten sportlichen Betätigungsformen qualifiziert. Sie fördert die Koordination, Gelenkigkeit und Schnelligkeit wie kaum eine andere Sportart. Während weitere Fitnesskomponenten wie Kraft und Ausdauer bei manch anderer Kampfsportart vernachlässigt werden, wird gerade auch diesen Weiterlesen…
Hey, niemand ist zu unsportlich. Wir haben alle einmal angefangen. Beginne doch lieber jetzt mit Kampfsport, als noch ein paar Jahre zu warten. Bei uns wird mit Respekt zu dem anderen trainiert. Sportlich wirst du auch durch Kampfsport! Karate ist super geeignet um dein Gewicht zu reduzieren und deine körperliche Fitness zu Weiterlesen…
Was passiert, wenn es passiert? Viele Seiten schreiben bei dem Thema Selbstverteidigung über Deeskalation, vorbeugende Maßnahmen oder Selbstbehauptung. Grundsätzlich haben sie ja alle recht. Wer regelmäßig Kampfsport trainiert, strahlt dies auch aus. Sie sind selbstsicherer, gelassener und können mit Konflikten besser und ruhiger umgehen. Ein weiterer Aspekt ist natürlich auch Weiterlesen…
Wie im letzten Jahr veranstalteten wir wieder ein gemeinsames Karate Training zusammen mit Eltern und Kinder. Auch diesmal haben viele Eltern das gemeinsame Training wahrgenommen, um mit ihren Schützlingen Sport zu treiben. Ander als im letzten Jahr lag unser Schwerpunkt nicht im Pratzen Training, sondern wurde auf das Partner Training Weiterlesen…
Nun ist es auch für die Erwachnsene soweit. Wir ziehen zum 01.05.2014 in unser neues Dojo von Barmbek Nord nach Barmbek Süd. Zwei separate Kursräume mit jeweils 100m² und 150m². Karate, Muay Thai und Submission Grappling. Außerdem können wir nun allen Kampfsportlern zusätzlich ein Kombiangebot bieten mit Fitness und Sauna. Zukünftig Weiterlesen…
Seit 1 Monat trainieren unsere Karate Kinder jetzt schon im neuen Dojo. Ab Mai ziehen dann auch die Erwachsenen um. Mit diesem Artikel wollen wir euch die ersten Bilder von unseren neuen Kampfsport Studio zeigen. Zur Anfahrt klicken klicken Sie einfach HIER. Wir trainieren das Zendokai MMA Karate. Hier wird Kampfsport gelebt. Weiterlesen…
Woran denken Sie und was geht in Euch vor, wenn es um das Thema Selbstverteidigung geht? Wir wollen den Begriff bzw. das Wort Selbstverteidigung mal etwas unter die Lupe nehmen. Das Selbst zu verteidigen ist uns sicher angeboren und/oder ein Instinkt. Die Schriftgelehrten, Philosophen, Soziologen, Psychologen und ja – wir Weiterlesen…
Das Kampfsport Zentrum Hamburg & Zendokai Fight Sport Academy – im Ruwoldtweg 6, 22309 Hamburg Wir trainieren euch in Kampfsport und Selbstverteidigung. Vollkontakt Karate, Muay Thai und MMA. Gut zu erreichen mit U-Bahn und Bus, auch von Barmbek. Selbstverteidigung und Kampfsport Training für Kinder und Erwachsene. Wir bieten nicht nur das Weiterlesen…
Unser Kinder Karate Kurs zieht zum 01.03.2014 von Barmbek Nord nach Barmbek Süd. Wir sind ständig bestrebt uns weiter zu entwickeln und die Qualität des Karate Trainings hoch zu halten. Dazu zählen selbstverständlich auch die Trainingsräume. Wir freuen uns, neue und schöne helle Trainingsräume für euch gefunden zu haben. Zwei Weiterlesen…