Als Geschäftsmann- oder frau führen Sie alle Handgriffe, wichtige Entscheidungen, oder geschäftliche Gespräche Sie heute mit Leichtigkeit aus, weil Sie lange genug dafür trainiert haben und durch Ihre tägliche Praxis im Berufsleben immer noch tun. Aber die Gesundheit bleibt durch Stress, Terminnot, Ernährungsdefizide, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung Weiterlesen…
4 Tage fordernes Training und sparring Kämpfe in Hamburg. In der Woche vom 27.11.13-30.11.13 bekamen wir Besuch aus Berlin. Nico, ein aktiver Kyokushinkai Kämpfer. Dafür haben wir uns natürlich etwas ganz besonderes einfallen lassen. Zu aller erst stand das Combat Karate Jutsu auf dem Pogramm, welches sich schon durch sein Spektrum Weiterlesen…
Warum Kinder Karate? Im Kampfsport Zentrum Hamburg und der Zendokai Fight Sport Academy trainieren wir das Zendokai MMA Karate für Kinder in Hamburg Barmbek und Steilshoop. Zunächst werden durch das Training allgemeine sportliche Fähigkeiten geschult. Bereits beim Aufwärmen werden Koordination und Gleichgewichtssinn trainiert. Ausdauer wird beim üben von Techniken gebraucht, Weiterlesen…